I'm alive!

Det är väl det jag får börja det här inlägget med.
Sitter här vid datorn och är helt stelfrusen i fingrarna. Får en sådan dålig blodcirkulation när jag bara sitter still hela tiden.

PY (som det så snyggt förkortas) var bra. Vi satt på varsin matta och gjorde en massa övningar hit & dit. Man märker hur otroligt dålig balans man har när man står där på endast ett ben och ska ha händerna över huvudet en längre stund.
Det ingick även att man skulle stå på huvudet, något jag inte klarade av. Dock var jag inte så mobbad, det var bara själva ledaren och en människa till som klarade det.

I bakgrunden var det hela tiden sån där lugn musik med flöjter och trummor. Är det bara jag som alltid får upp en bild i hjärnan som föreställer naturen när man hör sådan musik?
Mitt under alla övningar så började jag plötsligt fundera på varför jag bara tänkte på naturen hela tiden. Jag kunde väl lika gärna tänka på .. en tegelvägg?

Ska i vilket fall som helst fortsätta med den här yogan, varje söndagkväll mellan 18:00 - 19:30. Det kan vara mycket bra tror jag. Rensar tankarna lite och gör sig beredd för en ny vecka med nya utmaningar.
Känner mig helt problemfri och avslappnad nu, och det är underbart.

När man låg där och kämpade för att hålla uppe benen i luften och hela magen skakade, så fick det mig att tänka på hur mycket onödigt fett jag har på min lilla kropp.
Jag är bara 1.64 m lång, och jag har väldigt många kilon på min kropp som mer än gärna får försvinna i år. Det ska de göra också, det har jag bestämt mig för.
Nyttigare kost och mer träning.
Har man hälsan - då har man mycket!